うみわたりんりんりん(旧)

そろそろid変えたい

2016-11-13から1日間の記事一覧

筋トレするとポジティブになるって今話題の筋トレ。

今ね、筋トレを友達*1とやったの。 僕は脂肪を燃やして体重を減らしたいから。 友達は筋力をつけて体重を増やしたいから。 で、筋力つかう運動自体が二年ぶりくらいなもんだから、 ・腕立て ・スクワット ・腹筋 を10回3セット、インターバル30秒で日課にす…

勝手にっぽう14日目(2016/08/28)

二回目の日曜日。前日に引き続き、皆でお出かけ。 アニメイトの店員に教えてもらったアニメイベントを見に行く。 正確には、大学で見かけたポスターを頼りに聞き出した。 場所は国立美術館。ナショナルギャラリーとgoogle先生には案内されるが、それだとイギ…